Retorno dos esportistas aos exercícios físicos regulares

Neste inicio de julho na primeira prova ciclística da Europa pós-quarentena, na

Bélgica morreu um ciclista de 20 anos. Infelizmente não foi feita necropsia e assim

dificilmente saberemos o que houve com certeza, inclusive se ele teve COVID-19.

Vamos esclarecer como todos nós, população geral, devemos fazer para recomeçar

nossas atividades físicas e esportivas. Sabemos que as equipes coletivas profissionais

seguem protocolos muito parecidos entre si, com certas polêmicas pelos exageros de

uns e descasos de outros, então vamos ao ponto que nos interessa.


Quem teve COVID-19 desde a forma sem sintomas ou a leve tratada em casa

até os que foram internados, é obrigatória a avaliação cardiológica completa para se

iniciar as atividades físicas, sozinho ou numa assessoria ou para recomeçar a

academia como as esportivas competitivas ou não. A consulta inclui o eletrocardiograma, o teste de esforço (ergométrico), ecocardiograma e outros se o

médico achar necessário como Holter e Ressonância Magnética do Coração. É

mandatório para a detecção de possíveis sequelas de qualquer nível, principalmente

as cardiológicas como miocardites, arritmias e disfunções cardíacas além de possíveis

fibroses pulmonares, principalmente nos que estiveram internados, como procurar

lesões de outros órgãos como dos rins.


Todos os infectados devem fazer o teste sorológico para pesquisa de

anticorpos IgG e IgM, em laboratório de análises credenciado (não recomendo o

exame de farmácia) a partir de 03 semanas dos sintomas de início da doença ou do

contato com doente, assim vamos ter o nível de imunidade adquirida. Muitos pacientes

podem ter que aguardar até 60 dias para reiniciar as atividades físicas regulares após

o início da infecção pelo COVID-19.


Quem passou por essa pandemia sem contaminação ou infecção pelo novo

coronavírus, o reinício começa pela avaliação médica detalhada com o foco visando

apenas a pratica esportiva, e logicamente o estado da sua capacidade físico (performance), para então recomeçar os exercícios físicos com a orientação do

profissional de educação física ou de um fisioterapeuta. Na verdade é começar quase

do zero depois de mais de 100 dias praticamente de exercícios leves ou no ritmo

irregular.


Devemos lembrar que os curados terão níveis e período de imunidade ainda

não totalmente decifrada, mas não se conhece recontaminação efetivamente

confirmada. Quanto à proteção do COVID-19, só a teremos com a vacina e esperamos

ter sua duração eficiente ao redor de um ano, como a da Influenza.


Dr. Nabil Ghorayeb - Cardiologista e Especialista em Medicina do Esporte

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