Voltamos a esse polêmico tema, porque a partir de hoje dia 28 agosto
estaremos como palestrantes no CONGRESSO BRASILEIRO e SUDAMERICANO de
Medicina do Esporte, e uma das minhas conferencias será sobre o uso dos anti-
inflamatórios não hormonais (AINEs) pelos corredores de rua – mitos e verdades.
Muitas vezes nos deparamos com não médicos dando opiniões pessoais nesse
assunto tão difícil como preocupante para os médicos, que decidi aqui, no
euatleta.com, mostrar o que será exposto do ponto de vista científico. Fica o nosso
alerta contra os coachs, curiosos e outros etc. que indicam o uso pessoal de anti-
inflamatórios.
Vale citar os mais usados que são (nome farmacológico): ibuprofeno, aspirina,
diclofenaco. naproxeno, celexocibe e vamos ao que é considerado pela Medicina
como:
MITO:
1- Melhora desempenho - NÃO existem evidências científicas
2- Reduz a lesão muscular do exercício - NÃO reduz a degeneração própria do
exercício
3- Reduz a dor muscular - NÃO, fato limitado, e se tomar doses maiores
aumenta o risco de efeitos colaterais.
4- Diminui o risco de lesões - NÃO, porque retarda a regeneração tecidual
natural do desgaste de um músculo.
5- Se usar pouco não provoca problemas cardiovasculares - NÃO, dependendo
da pessoa, pode ocorrer problema médico mesmo com uma baixa dosagem
VERDADE:
1- Compromete a chamada síntese proteica (hipertrofia fisiológica) de um
treinamento de força
2- Leva ao retorno prematuro e com isso provoca uma maior propensão de volta
de lesões anteriores
3- Uso crônico e por vezes associado a outros analgésicos reduz a filtração
(glomerular) do rim
4- A desidratação e elevação da temperatura corporal durante um exercício
físicos e uso de anti-inflamatórios favorecem insuficiência renal
5- Graves efeitos colaterais no uso agudo e crônico: reações hemorrágicas do
estomago e intestino
6- Pode causar tromboses no aparelho cardiovascular
7- Os usuários durante algumas maratonas que usaram anti- inflamatórios por
conta própria tiveram incidência 05 X MAIOR de eventos médicos graves
Assusta a quem nunca tinha visto antes. A quantidade de cápsulas de anti-
inflamatórios no chão de uma largada de corrida de rua parece um tapete em
determinados locais de uma largada popular.
Em alguns países europeus já se pede retenção de receita médica para se
comprar medicamentos anti-inflamatórios, enquanto por aqui é livre. Os riscos
cardiovasculares são bem conhecidos: Hipertensão arterial, Infarto do miocárdio,
insuficiência renal e suas consequências.
Dr. Nabil Ghorayeb - Cardiologista e Especialista em Medicina do Esporte
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