NÃO DESPREZE NENHUMA DOENÇA AO PRATICAR ESPORTES

Atualizado: Jan 17

Parece óbvio o que vamos comentar, se por acaso estiver com alguma doença

não curada ou não controlada seja infecciosa como uma simples gripe, ou seja, uma

cardiovascular como a hipertensão arterial não se aventure a pratica esportiva sem

uma clara autorização de seu médico, caso não procurou médico não pratique

atividades físicas ou esportivas.


Esse alerta deve-se a vários casos que tivemos e ainda teremos de esportistas

e até atletas profissionais que apresentaram quadro clínico de uma “gripe forte”.

Nessas condições a Medicina recomenda repouso, total hidratação e tratamento

habitual com medicamentosos. Evidente se for mais severa ou complicada necessita

de tratamento médico rigoroso. Após a cura total é que se pode recomeçar

gradualmente a volta aos treinos, devendo se esperar uma média de 07 dias após a

cura.


Caso o afoito esportista não espere o tempo recomendado para a cura total, ou

então resolva recomeçar os treinos de imediato após a cura, sem consultar um cardiologista, corre o risco de facilitar o surgimento de uma grave complicação, a perigosa Miocardite, inflamação do miocárdio, em geral depois de uma virose, porém com alto risco de complicações clínicas cardiológicas como insuficiência cardíaca ou arritmia cardíaca grave. Não se sabe quem vai complicar quando se pega uma virose qualquer, por isso o repouso é fundamental e dependendo do vírus podemos usar os certos antivirais.


Outra doença muito desprezada pelos seus portadores jovens e adultos é a

hipertensão arterial, uma doença pouco ou totalmente sem sintomas e que pode

provocar complicações do tipo AVC e Infarto do Miocárdio quando não tratada com

regularidade e eficiência.


Desculpas do tipo: não sinto nada ou o remédio causou efeitos colaterais ou

baixou meu rendimento físico, são causas do abandono do tratamento. Atualmente

temos ótimos medicamentos que são usados, inclusive por atletas profissionais,

durante as competições, sem alterar suas performances e o mais importante,

mantendo sob controle a pressão arterial durante todo o decorrer das provas

esportivas.


O incentivo para a pratica esportiva, o conhecido combate ao sedentarismo, a

facilidade de se praticar uma das diversas modalidades esportivas por pessoas de

quase todas as faixas etárias, aumentaram o número de pessoas ativas fisicamente,

porém as avaliações médicas de pré-participação esportiva foram deixadas de lado,

talvez pela falta de sintomas deixando a falsa impressão de nada haver de errado com

a saúde. O cuidado com doenças banais e uma competente avaliação médica pré-

esportiva é a postura recomendada para todos que praticam esportes ou atividades

físicas não competitivas mantenham a saúde física e mental.


Nabil Ghorayeb


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